Retiros
É uma oportunidade de sairmos da nossa zona de conforto e abrirmo-nos à possibilidade de estar em contacto, sem distrações, com a tradição védica. Se tiver interesse em organizar um retiro comigo ou simplesmente saber mais sobre futuros retiros, por favor, entre em contacto.
Retiros de 1 dia
Nos retiros ou eventos de 1 dia, podemos iniciar com uma prática de Yoga de 90 minutos e aprender, em duas aulas de manhã e de tarde uma prece tradicional indiana. Podemos finalizar com uma prática de Yoga ao final do dia ou ver outras possibilidades consoante o tema proposto.
Retiro de 3 dias
Nos retiros de 3 dias, posso guiar aulas de Yoga de manhã e ao final do dia ou noutro horário que se adeque. Podemos estudar uma prece tradicional indiana mais a fundo ou outras preces de canto devocional mediante a aprendizagem e assimilação por parte dos participantes.
Retiro de 7 dias
Nos retiros de 7 dias, podemos elaborar um programa mais detalhado com foco, por exemplo, nos valores que firmam a prática no tapete e no dia-a-dia de Yoga ou outro tema que podemos conversar em conjunto com os organizadores do retiro.
Eventos
Esteja atent@ aos eventos em que estarei presente e que colocarei nesta área do site. Será uma honra poder contar com a sua presença.
