Retiros
É uma oportunidade de sairmos da nossa zona de conforto e abrirmo-nos à possibilidade de estar em contacto, sem distrações, com a tradição védica. Se tiver interesse em organizar um retiro comigo ou simplesmente saber mais sobre futuros retiros, por favor, entre em contacto.
Retiros de 1 dia
Nos retiros ou eventos de 1 dia, podemos iniciar com uma prática de Yoga de 90 minutos e aprender, em duas aulas de manhã e de tarde uma prece tradicional indiana. Podemos finalizar com uma prática de Yoga ao final do dia ou ver outras possibilidades consoante o tema proposto.
Retiro de 3 dias
Nos retiros de 3 dias, posso guiar aulas de Yoga de manhã e ao final do dia ou noutro horário que se adeque. Podemos estudar uma prece tradicional indiana mais a fundo ou outras preces de canto devocional mediante a aprendizagem e assimilação por parte dos participantes.
Retiro de 7 dias
Nos retiros de 7 dias, podemos elaborar um programa mais detalhado com foco, por exemplo, nos valores que firmam a prática no tapete e no dia-a-dia de Yoga ou outro tema que podemos conversar em conjunto com os organizadores do retiro.
Eventos
Canto à Devī: Despertar a Deusa na Voz Novo curso online & presencial A voz é, de facto, uma ponte para algo maior e quando expressa com intenção e devoção, abrimos espaço para a cura, expansão e transformação. Neste curso, vamos mergulhar no simbolismo da Devī e aprender 3 preces tradicionais indianas em sânscrito para honrar essa força divina. O que podes esperar: Exercícios para despertar e expandir a voz Descoberta da voz como ferramenta de catarse Mantras e preces dedicados à Devī Espaço para partilha e perguntas Online via Zoom ou presencial no Circle Hub (Armação de Pêra) 3 sábados de manhã: 11:00 - 12:30 horário Portugal | 08:00 - 09:30 horário Brasil 1h30 por sessão 🎧 Aulas gravadas + material de apoio Vem descobrir o poder curador da tua própria voz.
