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Alma Dádiva

Alma Dádiva is a space for sharing Vedic singing classes, traditional Indian prayers and Yoga.

Preces tradicionais indianas Ines Ritto Alma Dádiva
Traditional Indian Prayers

Classes last one hour and can be learned without prior knowledge of Sanskrit.

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Canto Védico Ines Ritto
Vedic Chant

These classes are aimed at students who already have knowledge of correct pronunciation and reading of Sanskrit.

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Yoga Ines Ritto
Yoga

Online or in-person Haṭha Yoga classes adapted to the practitioner’s physical condition.

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duracao
Duration

Private online classes lasting one hour.

horario flexivel
Flexible schedule

The schedule is adjusted depending on the availability of the student.

Material de apoio
Support material

Support material for singing classes and traditional Indian prayers is provided.

ao seu ritmo
At your pace

At your own pace in the comfort of your home or space.

Recitação
LEARNING

Traditional Indian prayers

Regularly reciting traditional Indian prayers or Vedic chants brings, among other benefits, greater clarity and greater focus to the mind. Devotion settles in the heart and the expression of purpose opens up in the life of those who recite.
SCHEDULE CLASS
Yoga Inês Gama Portugal Algarve
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Practice

Yoga

The practice of Haṭha yoga aims to achieve a deep understanding of who we really are through several steps that are developed throughout the practice. The practice consists of initial calming, breathing exercises and purification of the organism, postures combined with our breathing, deep relaxation and meditation. The practice of Haṭha Yoga will be adapted to the practitioners and their physical condition. No prior experience is necessary.
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Schedules

Monday Closed
Tuesday Closed
Wednesday 19:30-20:30
Thursday 19:30-20:30
Friday Closed
Saturday 10:30-11:30
Sunday Closed
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Student testimonials

Sinto-me profundamente grata à professora Inês pela forma bonita, dedicada, paciente e compassiva com que ensina Canto Devocional. O canto trabalha tantas facetas nossas! A concentração mental, a respiração, a projeção da voz, a confiança. O canto torna-se também numa meditação, serenando a mente. Como professora de Yoga, posso dizer que enriquece tanto a minha prática pessoal coma as aulas que dou. O Canto toca-nos o coração, liga-nos ao Todo, à Inteligência que permeia todo o Universo, lembrando-nos constantemente da nossa verdadeira natureza! Recomendo muito as aulas! Grata por perpetuar esta tradição de ensino! Andrea Aluna de Preces Tradicionais Indianas
A professora Inês é um ser humano maravilhoso e tem o dom do canto. Ajudou- me e ajuda- me no meu caminho espiritual, nomeadamente no desbloqueio de caminhos mentais e emocionais através do encontro com a minha voz. A voz representa autenticidade, transparência e expressão do ser que sou. Isso implica muitas vezes a presença e ultrapassar de desafios que me demonstram que consigo de facto ter coragem. Através da honestidade e lealdade com os meus valores, consigo ter essa coragem e força! O canto devocional e o sânscrito são coisas que me apaixonam e a Inês tem uma candura, doçura e capacidade de transmissão de ensinamento excelente. É muito profissional e tem um lugar muito sagrado no meu coração. Obrigada. Harih om Silvana Aluna de Preces Tradicionais Indianas

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Bem-vind@ à Alma Dádiva

Um espaço que acolhe todos que procuram aprender mais sobre a prática de Yoga ou que pretendem iniciar ou continuar aulas de preces tradicionais indianas ou de canto védico.

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